■

仕事が終わらないので、とにかく早起きして、起きた瞬間に見回ったり、実行結果のチェックをしなければ、というマインドになってきている。
そうすると、あまり眠れず、無理のある睡眠を6回くらい続けて、そうするとだんだん疲れてきて、9時間、熟睡を1回やって回復する、みたいなサイクルになっている。
仕事が間に進まない→早起きして追いつかなければ、というサイクルが不健全。
早起きってめちゃくちゃポジティブな言葉だけど、起きたら仕事しなければ、とか、あの仕事が終わってない、と思いながら寝るので、落ち着いて眠れない。変な時間に起きてしまう。
ファイトクラブの序盤に出てくる、いまが何曜日かわからない人に共感する。