なんでもないようなことで子の機嫌を損ねてしまう。
- 米にマヨネーズをかけたいと言う→そんな食べ方はダメだ、と言ったら大泣き
- 妻が家でカラオケをする→子が先に歌いたかった、で大泣き
痛い、とか、つらい、とかではなくて、悔しさのあまりに、ということが多くなってきていると思う。
機嫌が戻るのも急で、絵本を読んであげようか？と言うとパッと戻ったりする。
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体調悪いときに注文した炭酸水のガスシリンダーは、受取時に古いシリンダーと交換になると思って待ち構えていたら、間違えて予備を買ってしまって、空のシリンダーは回収してもらえなかった。
4700円で、なんか高いなと思うものの、近年の物価高を考えるとこんなものか、と考えていたけどそんなことはなくて、古いのと交換のものは2300円、予備が4700円という形だった。
60リットルだと1リットル78円で、ペットボトルを買うのとそんなに変わらない。
2400円追加で払ってゴミが増えたという形。
この段階で交換式ガスシリンダーをもう1個購入すると、本当の予備のシリンダーが手に入るはずだけど、受取が面倒なのでそんなことはしないと思う。
水曜の14時くらいはきっと家にいる、という確信があったので注文できたけど、それ以外の時間帯だと予定がよくわからない。
以下から、目をつぶってどちらかを買うことでガスシリンダーおみくじができる。
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- 子から風邪をもらって、話すと咳が出てあんまり眠れてない。近所の病院で薬をもらった
- レビューを返したりしてあとは寝ていた
- 加湿器を入れてるけどそんなに湿度が上がらない
- 超加湿器がほしい
- いつのまにかカメラのディスプレイに傷が入って一部点灯しなくなってた。いつやってしまったのかわからない
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- 勉強会の発表準備を進めていて睡眠時間が少ない
- なんで週末にやらなきゃいけないのか？と率直な疑問をいろんな人に投げかけられている。趣味で、同人誌出してるみたいなものです
- 家が散らかっているので片付けを進めるが終わらず
- 小学校の文化祭に行ったが、出遅れて缶コーヒーしか残ってない
- 日本語ラップ 繰り返し首を縦に振ること を読み終わった
- 子がソファを占領しているので階段で読んでた
- わずかなリリックでさまざまなことを説明していることがわかる。文脈の世界。聞き手も勉強していることが要求される
- どうも調子が悪いと思っていたが熱が出てきた。風邪かもしれない
- 炭酸水のボトルを買い、子が見たがってる映画のDVDをレンタルしに行きたかったけど、調子が悪いのでどちらもネットで買ってしまった
- ジャズレコードを1日1枚紹介してくれる日めくりカレンダーの来年版が発売されていたので、を注文しておいた
プレゼンアジェンダをいろんなAIに見せて提案を取り込んで回っているとAI同士で批判し合っていておもしろい pic.twitter.com/z6cwecGhTN
— 趣味はマリンスポーツです (@hitode909) 2025年11月2日
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子が通っているコンテンポラリーダンスの発表会だった。
なぜ通っているかと言うと妻が冊子を作ったりチラシを作ったりと前から運営の方と知り合いで、その流れで通っている。
練習中はふにゃふにゃになったり、ゴロゴロ転がって、おなかすいた、とか言っていたけど、本番は無事できていた。
子ども同士、立ち位置を誘導したりして助け合っているのが良いなと思う。複雑な流れを覚えてみんなでやってる、というのが良い。
地域の祭りの1コーナーのステージでダンスをやってた、という形で、終わってから屋台でフライドポテトを買って食べてたら、ぞろぞろダンスのキッズたちがやってきて、先頭の子にポテト食べるか聞いたら、食べる、というので、1本ずつあげてたら、後続のキッズたちも通りすがりに全員1本ずつ受け取って去っていっていておもしろかった。
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日々、いろんな症状があって、たぶん自律神経の調子がおかしい。
しかし、たぶんおかしい、というのが体感で、どうおかしいか、というと説明不能。
ストレスを感じるんです、と言っても、それってあなたの感想ですよね、それって無視できませんか？と思う。
なんか数値化できるものはないか？と探したら、最近のGarmin機器だと心拍変動ステータスというもので日頃の調子を取れるらしい、というのを見て、買い替えた。
心拍変動ステータスは就寝中に取るものだそうで、さっそく測ってみたら、睡眠中であるのに、交感神経優位で、ということは、日々ストレスがかかっているみたいです、という数値が出た。
だから…？どうすればいいの…？とは思うけど、こうやって数値化できるのはいいことだ…？と思い、この数値を改善させられるよう動いていきたいと思う。
改善に動くといっても…どうやって…？とは思うが、なにかやってみて、好転するか悪化するかどちらか見ていけば探索できると思う。
もうちょっと数値を集めておこう、とひさしぶりに体重計に乗ったら大幅に増えていた。これも、ストレスがかかっている証拠と言えると思う。
ストレスがなければ、毎日、木の実をひとつかふたつ食べて、蓮の花にでも座っていられるため、体重は増えていかないはず。
Garminの時計は2019年から使っていてバッテリーの持ちも怪しくなっていたので、まあちょうどいい頃合いだろうということにする。
文字盤にBody Batteryを出せたり、血中酸素濃度を測れるようになっていたり、いろいろ機能が増えていた。
運動の計測機能はまったく使っていない。
