2020-09-01 ■ 昼ミストサウナやったところリラックスできたけど、夕方にはいつもどおり疲れ果てていた。ペアプロ中に、そろそろ交代しますかって聞かれて、もう疲れたんで今日は交代しませんって断っていたので、ペアプロするなら朝からやったほうがよさそう。昼ミストサウナしてみたらハイパーリラックス状態になり一日が終わった感が出てきた— 趣味はマリンスポーツです (@hitode909) 2020年9月1日