2018-03-07 禁酒テクニック ジャケットを着て出かけるのが大事で,容易に洗濯できないので,居酒屋とか,煙たい場所に行くことができず,さっさと帰ろう,となって飲酒せずにすぐ帰れる.きのうはユニクロのジャケットで出社したため定時後すぐに帰った.