帰国したら体重3キロ減っていて、たくさん食べられなくなった。胃の状況がわかるようになってきて、低調なのでこれくらいで止めとこう、みたいな判断ができている。これまでは、とにかく一日三食詰め込むしかない!!!という世界観だったけど、おなかがすいた…