日付が変わってから晩ご飯を食べると，1時に晩ご飯，8時に朝ご飯，そして12時に昼ご飯，となって，1日24時間あるうち，そのうちの11時間にぜんぶ食べることになって，いかにもバランスが悪そう，気をつけたい．
健康的な暮らしでは，6時に朝ご飯，12時に昼ご飯，18時に晩ご飯，という形で，寝てる間に12時間食べずに経過するならよさそうなイメージがあるけど，仕事する間12時間食べない，となると，おなかすかないように昼ご飯を大量に食べることになってバランス悪そう．それでお腹すいて1時に晩ご飯食べて，2時に寝て，8時に起きて朝ご飯食べると，大量に食べてすぐに寝る，みたいになってバランス悪そう．気をつけたい．
テレビに限らないけど，無神経な人を見るとすごく悲しくなる．なぜ家でこんな悲しいコンテンツを見ないといけないのか．……そうこうしているうちに，美人女子高生がついに登場!!!!!みたいなコンテンツを放送している．………そんな○○さんに，スタジオの男性陣で誰が好みと聞いてみると??みたいなことをやっている．……
こないだ福岡のニュースに映ってたかわいい女性を探しに行きついに発見，みたいなテレビやってて，女性だから麻痺してそうだけど，烏丸御池に見た目が最悪の男性「マリンスポーツ氏」がいると聞いてスタッフはさっそく京都へ，住民に片っ端から声をかけ出身高校はここ，という状態で無神経，最悪すぎる
— 趣味はマリンスポーツです (@hitode909) 2017年7月24日
フィリップスの電動歯ブラシを買った．7000円くらいで，古い歯ブラシを送りつけると1000円もらえる下取りキャンペーン(不気味でもある)の対象で，6000円くらいで買える．
中学生くらいのときに使ってた電動歯ブラシは電池で動くやつで，手で磨いた場合とクオリティに変化なかったのが，これは振動が細かくて，ちゃんと磨けている感じがする．逆に言うと，ふだんちゃんと磨けていなかったことが分かった．
30秒ごとに，次のコーナーに行きましょうっていう案内をしてくれて，4セクションで2分で歯磨きが終わる．youtube見ながら10分でも20分でもだらだら磨いてしまったりするので，ちゃんと終わりましょうっていう案内が出て助かる．
充電器のケーブルがしっかりしていて，注意深く扱わないと台ごと歯ブラシが吹っ飛んでいく，という問題があったけど，一度充電すれば2週間くらい動くそうなので，週末に細心の注意をもって充電器を出してそっと置く運用でなんとかなりそう．
高い機種になると，充電用のグラスに入れるだけで充電してくれるけど，そのかわり26000円くらいして高い．
フィリップス 電動歯ブラシ ソニッケアー ヘルシーホワイト ブルー HX6719/43
下取り情報．7月31日までに注文すると対象になる．
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