2017-10-04 健康 長時間寝ることで朝は調子よくなったけど,夕方になると調子が悪くなってくる.カフェイン摂りすぎで具合悪いのではと思ってコーヒー飲むのやめて水を飲むようにしたらちょっと元気になった.