■

疲れてたから早く寝たけど朝4時半に起きてしまってつらかった。最近眠りが浅くてずっと意識ある感じがする。前は寝れないとき枕元にウイスキー置いといて意識が戻ったら飲みまくるっていうのをやってたけど危険な感じがしたからやめた。田舎だから朝が早くて、5時前から家中掃除機かけられたり、6時からピアノの練習始まったりして、安定して寝られない。うるさいの困るけど少しの物音で起きるのも不適切な行動だと思う。寝れないとすぐに生産性下がったり飽きたりする。プログラマーの定年24歳ということにしてもう年金もらいたい。